공황장애의 원인발작증상 자가진단검사방법어느 날 갑자기 극도의 공포와 불안감이 밀려오면서 숨이 막히고, 뒤숭숭한 심장 펌프, 그리고 손발 저림과 같은 다양한 신체적 증상으로 나타나는 공황장애 환자가 늘어나면서 그 원인이 궁금하지 않을 수 없습니다.그래서 오늘 공황장애 원인 발작 증상 자가 진단 테스트 방법도 같이 알려드릴 테니까 끝까지 함께 해주세요. 1. 공황장애의 원인: 정신적, 심리적, 신체적 부분공황 장애의 원인을 보면 대개 정신적인 부분과 심리적인 부분인데 신체적인 부분도 함께 동반하는 일이 있지만, 정확한 발병 원인은 규명되지 않았습니다.그러나 지금까지의 연구 결과를 토대로 보면 주로 생물학적 원인과 함께 학업이나 직장 생활 스트레스, 경제적 상황, 가족과의 관계 등 외부 요인에 의하여 유발되는 것이 알려지고 있습니다.바로 옆에서는 생물학적 측면에서도 뇌의 기능 및 구조의 문제가 원인이 된다고 보고되고 있지만 대표적인 요인은 노르 에피네프린, 세로토닌, 가바 등의 신경 전달 물질 시스템 이상이나 측두엽, 전두엽 등의 뇌 구조 이상이 손꼽힙니다.이 밖에 유전적 요인이 작용할 수 있다, 가족 중에 증상이 있는 환자가 있을 경우 그렇지 않은 경우와 비교해서 리스크가 증가하는 일이 있습니다. 공황 장애의 원인을 정리하면,유전적 요인 가족력이 있는 경우 발생 위험이 높아집니다.심리적 요인 뇌의 기능 및 구조 문제와 뇌파 및 신경전기 활동의 이상 등과 관련되어 있습니다.환경적 요인 상황이나 사건, 스트레스, 트라우마, 불안, 우울, 압박감 등이 원인으로 생각됩니다.생물학적 요인 갑상선 기능 이상, 심장 질환, 호흡 곤란 등과 관련이 있습니다. 2. 공황장애 진단: 공황발작패닉 발작은 누구에게나 일어날 수 있는 정상적인 반응입니다.예를 들어 갑자기 사고처럼 불가피한 위험에 노출되면 인간은 아주 독이 공포감을 느낄 수밖에 없습니다.이런 현상은 외부로부터의 위협에 반응하는 뇌의 정상적인 작용으로 매우 자연스러운 현상입니다.그러나 이런 외부의 자극은 물론 극도의 공포감을 느낄 정도의 사건이 아닌데도 일상 생활에 지장을 줄 정도로 발작이 반복 발생한다고 의심하고 검사를 할 수 있습니다.발작은 보통 짧은 시간 계속되는 일이 있다, 10~15분 이내에 증상이 최고조에 이르는 것이 특징입니다.그러다가 일반적으로 20~30분 이내에 소실되었고 1시간이 넘는 경우는 드물지만 이런 발작이 한번에 그치지 않고 며칠 또는 몇개월 후에 되풀이 나타나면 패닉 장애로 판정할 수 있습니다. 3. 공황 장애의 증상: 죽을 것 같은 공포죽을 것 같은 공포감과 호흡곤란, 심하게 가슴이 두근거리면서 식은땀을 동반한 격렬하게 펌프질을 하는 심장박동, 어지럽고 몸이 떨리고 뜨거운 느낌이 몇 분 안에 갑자기 발생하는 것이 특징입니다.처음 증상을 경험한 사람은 응급실에 와서 검사를 해보면 이상이 없다고 판단될 수밖에 없어 답답함을 호소하지만 극도의 공포감으로 일상생활에 불편을 겪는 경우에는 우선 정신과를 먼저 방문해 보는 것이 좋습니다. 4. 예기불안:광장공포증공황 장애의 증세가 있는 사람에 따른 질환이 있고 전조 불안과 광장 공포증입니다.불안을 늘 경험하는 것이 특징이므로, 언제 다시 발작 증세가 나타날지 모른다는 생각에서 늘 불안할 수밖에 없지만 이를 예기 불안과 합니다.예기 불안은 지속 기간이 꽤 긴 것이 특징입니다.광장 공포증은 패닉 발작 증세가 사람 많은 곳에서 일어나지 않을까 하는 공포심에서 광장은 물론 사회적으로 회피하는 성격을 갖는 증상입니다.환자가 광장 공포증의 증상이 함께 나타나면, 사람 많은 공원이나 극장에 가지 못하고 회사도 그만두는 것이 많습니다.증상이 만성화하면 예기 불안과 광장 공포증을 동반하고 그럴수록 치료가 어려워지기 때문에 전문의와 상담의 조기 치료가 매우 중요합니다. 5. 패닉 발작 자기 진단:공황 장애 시험공황장애의 원인발작증상 자가진단검사방법공황장애를 극복하기 위해서는 전문의의 정확한 진단이 반드시 필요하며 환자의 정신에 대한 검사를 통해 다른 정신과적 질환이 있는지 파악하는 것이 중요하며, 간단히 자가진단 테스트를 통해 혹시 증상이 있는지 알아보는 것도 중요합니다. 자가진단검사공황장애를 극복하기 위해서는 전문의의 정확한 진단이 반드시 필요하며 환자의 정신에 대한 검사를 통해 다른 정신과적 질환이 있는지 파악하는 것이 중요하며, 간단히 자가진단 테스트를 통해 혹시 증상이 있는지 알아보는 것도 중요합니다. 자가진단검사마지막으로 공황장애는 단순히 정신과 심리적인 문제뿐만 아니라 상당히 신체적인 문제이기 때문에 스스로 노력한다고 고쳐지거나 자연스럽게 회복될 수 있는 질병은 아니라는 것입니다.따라서 증상이 의심되는 경우 신속하게 전문의를 찾아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.공황장애 치료의 최선은 ‘신속한 진단’과 ‘적절한 치료’만이 정답임을 잊지 말아야 합니다.
